De tape ondersteunt het spierstelsel en het zelf herstellend vermogen van het lichaam. De gedachte hierbij is dat spieren niet alleen invloed hebben op de bewegingen van het lichaam, maar ook op bijvoorbeeld de bloedsomloop, het lymfestelsel en de lichaamstemperatuur. Op het moment dat spieren niet meer goed functioneren geeft dit klachten en symptomen. Bij elke blessure en elk lichaamsdeel passen verschillende manieren van tapen. Medical taping geeft extra ondersteuning van een gewricht, spier of weefsel omdat de tape de opperhuid een stukje optilt van de pijnlijke onderlaag. Daardoor ontstaat ruimte waardoor de druk en de spierspanning op de pijnlijke plek snel afneemt, het kan ook verlichting geven bij hooikoorts en bij menstruatieklachten.